Sağ ve Sol Beynin Entegrasyonu

Beyninizin iki yarımküreden oluştuğunu muhtemelen biliyorsunuz. Beynin bu iki bölümü birbirinden sadece anatomik olarak farklı değildir; aynı zamanda çok farklı şekillerde işlev görürler. Bazı insanlar bu iki yarımkürenin kendilerine özgü kişilikleri ve her birinin kendisine ait bir aklı olduğunu bile söylerler. Bilim alemi, beynin farklı bölümlerinin bizi etkileme şeklini, "sol ve sağ beyin modaliteleri" olarak tanımlar. Ama biz işi basite indirgemek için yaygın kullanım şeklini benimseyecek ve sizin sol ve sağ beyninizden bahsedeceğiz. Sol beyniniz düzeni sever ve arzular. O mantıksal, gerçekçi, dilbilimsel ve çisgiseldir. Sol beyin, örneğin sözcüklerin aynı harfle başlamasına bayılır. Öte yandan, sağ beyin holistik yani bütüncüldür ve sözel değildir. İletişim kurmamızı sağlayan yüz ifadeleri, göz teması, ses tonu, duruş pozisyonu, jest ve mimikler gibi işaretleri alır ve gönderir. Sağ beynimiz ayrıntılara ve düzene değil, büyük resme bakar, yani yaşanan bir şeyin anlamına ve yarattığı hisse önem verir. İmgeler, duygular ve kişisel anılarda uzmanlaşmıştır. Sağ beynimizden bize "içgüdüsel duygular" ve ya "içten gelen sesler" gelir. Bazı insanlar sağ beynin daha "sezgisel" ve "duygusal" olduğunu söylerler, biz de bundan sonra sağ beynin işlevlerinden bahsederken kestirmeden gitmek için bu terimleri kullanacağız. Ama teknik olatak beynimizin bu tarafının bedeninizden ve onun duygusal bilgileri kabul etmesine ve yorumlamasına izin veren alt beyin alanlarınızdan daha doğrudan bir şekilde etkilendiğini de lütfen hatırınızdan çıkarmayın. Bütün bunlar size giderek daha karmaşık geliyor olabilir ama önemli olan, sol beynin mantıksal, dilbilimsel ve gerçekçi, sağ beynin ise duygusal, deneyimsel ve otobiogrofik olduğunu, buna karşın sözel olmadığını hatırlamaktır. Yani bir cümledeki sözcüklerin hepsinin aynı harfle başlaması, sağ beynin umrunda bile değildir. Söyle düşünebilirsiniz. Sol beyin yasanın lafzıyla ilgilenir. Bildiğiniz gibi çocuklar büyüdükçe giderek artan bir şekilde sol beyinlerini kullanırlar. Öte yandan, sağ beyin için yasanın ruhu, yani duygular ve ilişkilerde yaşanan deneyimler önemlidir. Sol beyin metne takılır kalır, sağ beyin ise içeriğe bakar. Gelişme açısından bakacak olursak, çok küçük çocukların sağ beyinleri sol beyinlerine baskındır, özelliklede ilk üç yıl boyunca. Onlar henüz duygularını ifade etmek için sözcüklerden ve mantıktan faydalanma yeteneğinde ustalaşmamışlardır. Hayatlarını tamamen şimdiki ana göre yaşarlar, o yüzden de kaldırımın üzerinde yürüyen bir uçuçböceğini seyretmek için ellerinde ne varsa bırakıp yere çökerler ve onu izlerken kendilerinden geçerler. Mantık sorumlulukları ve zaman kavramı onlar için henüz mevcut değildir. Ama yeni yürüyen bir çocuk sürekli "Neden?" diye sormaya başladığı vakit, onun sol beyninin devreye girmeye başladığını anlarız. Neden? Çünki sol beyin dünyadaki çizgisel neden sonuç ilişkilerini öğrenmek ve sözcükler kullanarak bu mantığı ifade etme peşindedir.